夏天多出汗,我们应该如何利用这一天,好好的去瘦身减肥一个月只吃饭不喝水,会对身体造成什么伤害冬季减肥最快最有效方法过于肥胖,怎么减肥?一个月只吃饭不喝水,会对身体造成什么伤害我今年19岁,身高160,父母都算矮小的时候不觉得胖,但也不是那种很瘦的孩子,到初中小的时候不觉得胖,但也不是那种很瘦的孩子,到初中螺旋藻,壳聚糖,低聚果糖,大豆提取物我想瘦腰,做个小"腰"精